就寝時間
うちの子供は７歳、４歳、１歳の女・女・男の３人。
寝るのがとても早いです。朝も早いです。
毎日７時半～８時の間には寝ます。たまに仕事から帰ってくるともう寝ている時もあります。
自分の帰宅が７時ころ。３０分で風呂、食事、就寝前の準備をし上の子２人を寝かせます。まだ下の子が夜泣きをするのでおかあさんと２人で寝てるので。
そのあと起きてきて図面、書類などを自宅で書いたりテレビを見たり、晩酌したり。
たまに一緒に朝まで寝ることもありますが・・・。
早寝早起きはいいこと。しばらくはこの時間の流れでいいかなと思っています。
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